Stressabbau und Entspannung

KÖRPER, GEIST UND SEELE HARMONISIEREN

 

Im Rahmen meiner systemischen Arbeit in der Praxis biete ich Ihnen zusätzlich die Möglichkeit, sich vor oder nach unserem Therapie-Gespräch durch von mir angeleitete Entspannungsübungen nach § 20 SGB wie z.B. Muskelentspannung nach JACOBSON oder Autogenes Training nach SCHULTZ von Stress zu befreien.

 

Wenn gewonnene Erkenntnisse im Anschluß an eine Therapiesitzung emotional bewegt haben, werden Ihre Seele, Geist und Körper durch eine kurze, aber intensive Entspannungübung schnell wieder gestärkt. Sie können ruhig in Ihren Alltag zurück kehren.   

 

Ca. 20 Minuten Stressprävention kosten 25€.