Womit kann ich Ihnen helfen?
Die Einzeltherapie bietet Ihnen einen vertraulichen Rahmen, um persönliche Themen zu bearbeiten. Systemisch zu arbeiten heißt, Ihre Beziehungen und Ihr Umfeld stets mitzudenken — denn persönliche Probleme stehen nie isoliert.
Lebenskrisen
Trennung, Verlust, Umbrüche — wenn das Leben aus den Fugen gerät
Ängste & Sorgen
Diffuse Ängste, Panikattacken oder belastende Zukunftssorgen
Erschöpfung & Burnout
Chronische Überlastung, fehlende Abgrenzung, innere Leere
Selbstwert
Selbstzweifel, innerer Kritiker, fehlendes Selbstvertrauen
Beziehungsthemen
Wiederkehrende Muster in Beziehungen, Schwierigkeiten mit Nähe und Distanz
Entscheidungskrisen
Wenn Sie vor schwierigen Entscheidungen stehen und Klarheit brauchen
Wie läuft die Einzeltherapie ab?
Nach einem kurzen telefonischen Kennenlernen vereinbaren wir zeitnah ein Erstgespräch. Die Sitzungen dauern 60 Minuten, der Rhythmus wird individuell abgestimmt — in der Regel alle 1 bis 3 Wochen.
Als Diplom-Psychologin und Systemische Therapeutin verbinde ich verschiedene Ansätze, immer angepasst an Ihr Anliegen. Dabei geht es nicht um schnelle Ratschläge, sondern um das Erkennen Ihrer eigenen Muster und Ressourcen — damit Sie nachhaltige Veränderungen in Ihrem Tempo gestalten können.
Auch als Überbrückung nutzbar
Wenn Sie bereits auf einen kassenärztlichen Therapieplatz warten, müssen Sie nicht untätig bleiben. Sie können die Wartezeit nutzen und sofort mit der Therapie bei mir beginnen — zeitnah und ohne Antragsverfahren.
Jede weitere angefangene halbe Stunde: 40 €. Bei Einzeltherapie beteiligen sich manchmal Privatversicherungen oder Beihilfestellen.
Vorteile als Selbstzahler
- Zeitnahe Termine — meist innerhalb von 1–2 Wochen
- Keine Vermerke in der Krankenakte — vollständiger Schutz der Privatsphäre
- Keine Bindung an Stundenzahl oder Antragsverfahren
- Auch Online-Sitzungen via Zoom möglich
- Walk & Talk — Therapie im Freien als Alternative
Jetzt Erstgespräch vereinbaren
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. In einem kurzen Telefonat klären wir gemeinsam, ob und wie ich Ihnen helfen kann.
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