Petra Brookland | Diplompsychologin | Heilpraktikerin für Psychotherapie

Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin in Köln-Nippes, Porz und Overath

"Man sieht oft etwas hundert mal, tausend mal, ehe man es zum allerersten mal wirklich sieht." Chr. Morgenstern

      Es gibt so viele Fragen.....

• Sind Sie immer für andere Menschen da und wissen kaum noch, wer Sie selbst sind? 
• Begleiten Sie in ihrem Alltag Gefühle von Ausweglosigkeit, Traurigkeit und Überforderung? 
• Haben Sie den Glauben an ein leichtes Leben verloren? 
• Fühlen Sie sich hoffnungslos und verzweifelt?
• Spüren Sie, dass es so nicht weitergehen kann?
• Möchten Sie einfach nur noch raus aus Ihrem Sorgen-Hamster-Rad?
• Wer bin ich wirklich?
• Was liegt mir am Herzen?
• Warum lebe ich das Leben anderer und nicht meines?
• Warum fühle ich mich traurig und ängstlich?
• Welche sind MEINE Bedürfnisse?
• Was will ICH?
• Wie nähere ich mich mir selbst an?
• Kann ich dem Kern meines Wesens entsprechend leben?
• Worin liegen die Gründe für mein Fühlen und Handeln?
• Warum will ich anders sein als ich bin?
• Warum versteht mich niemand?
• Muss ich immer perfekt sein?
• Warum kann ich nicht nein sagen?
• Warum fällt es mir schwer, Hilfe einzufordern?
• Warum fühle ich mich seelisch und körperlich so ausgelaugt?
• Wie kann ich meine Ängste überwinden? 
• Welche Rolle spiele ich im Zusammensein mit anderen Menschen und in diesem Leben?
• Was ist der Grund dafür, dass ich meine belastenden Verhaltensmuster nicht ablegen kann?
• Wie lange werde ich noch funktionieren? 
• Wie können wir als Paar und Familie wieder Freude miteinander haben und uns gegenseitig stärken? 

Ist es Ihr sehnlichster Wunsch, innerlich zur Ruhe zu kommen und das Leben mit ihrem Partner, Ihren Kindern, ihrer Familie/Verwandtschaft, Freunden und Kollegen/innen im Einklang mit eigenen Bedürfnissen harmonisch zu gestalten?

Haben Sie sich für Veränderung in ihrem Leben entschieden?

Möchten Sie wissen, weshalb Sie immer wieder in energieraubende und schädigende Verhaltensfallen tappen? Möchten Sie Ihr Leben aktiv gestalten und in ein leichteres Leben verwandeln? 

Wenn Ihre Antwort JA lautet, gebe ich mit Herz und Kopf mein Bestes für Sie und Ihre Liebsten, damit es Ihnen besser geht.  

Hier geht es zu Ihrem Termin ohne lange Wartezeit

 Kontaktformular 

Tel.: 01636978146

Möchten Sie den ersten Schritt hin zu mehr Klarheit wagen?

Sehnen Sie sich danach, sich selbst näher zu kommen und das Leben mit Partner, Familie, Kindern, Kollegen und Freunden so harmonisch wie möglich zu gestalten? Sind sie es gewohnt, mit Ihren Sorgen allein zu sein? Machen Sie meist meist alles allein mit sich aus? Wollen Sie Ihre Mitmenschen nicht belasten? Fragen Sie sich, ob es nicht doch richtig ist, selbst auch mal um Unterstützung zu bitten und einen ersten verändernden Schritt zu wagen?

Warum Sie bei mir gut aufgehoben sind 

Aus Erfahrung weiß ich, wie gut es tut, über etwas, was bedrückt und seelisch oder körperlich belastet zu reden. Es erleichtert, einen Menschen zu haben, dem man sein Herz ausschütten kann. Im Alltag haben wir leider nicht immer das Glück, ein offenes Ohr geschenkt zu bekommen, wenn uns irgendwo der Schuh drückt oder wir uns einfach nur mal über ein wichtiges emotionales und bedrückendes Thema austauschen möchten.

Ich respektiere Sie so, wie sie sind und finde mit Ihnen zusammen heraus, in welchen belastenden Verstrickungen Sie in Ihrem Leben gefangen sind. 

Ich stelle ungewöhnliche Fragen und nehme eine neutrale Sicht ein, wenngleich ich mich hin und wieder doch schon mal tief berührt fühle, von dem, was meine Klienten mir berichten. Das ist meines Erachtens nach "Das Salz in der Suppe" ;-), wodurch sich ein Gesprächspartner erst wirklich verstanden fühlen kann. 

Als hoffnungsvolle Therapeutin mit Herz und Verstand gebe ich nicht auf, wenn es mal brennt und etwas in Ihrem Leben aus dem Ruder geraten ist. 

Ich sehe meine therapeutische Aufgabe darin, Ihnen mehr Klarheit für Ihre Verhaltensmuster und die Ihrer Mitmenschen zu geben. Dadurch finden sich Lösungswege, die an Ihre eignenen Wünsche und Bedürfnisse angepasst sind. Sie können aus Ihrem Hamsterrad von Sorgen und Problemen aussteigen und Ihr Leben leichter gestalten.

Was können Therapie-Gespräche bewirken?

Ein Anfang ist gemacht, wenn Sie Angst und Scham beiseite legen und sich mit etwas Mut und Neugier für Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche sensibilisieren möchten. Wenn Sie durch die Therapie-Gespräche wertvolle Einsichten in Konflikte erhalten und verstehen, was los ist, werden Sie merken, dass Sie sich innerlich zunehmend klarer, leichter und gleichzeitig kraftvoller fühlen.  

Sie bleiben immer Kapitän in Ihrem Leben.

"Die Wandlung der Gesellschaft ist nicht so wichtig; sie wird sich natürlich und zwangsläufig ergeben, wenn der Mensch die innere Wandlung vollzogen hat."

Jenseits der Gewalt, Jiddu Krishnamurti